SK KARATE SPARTAK Hradec Kálové - Úvodní stránka
SK KARATE SPARTAK Hradec Kálové

Oficiální stránky SK Karate Spartak Hradec Králové

  •  Úvod
  •  O Spartaku
  •  Tréninky Spartak
  •  Akce Spartak
  •  Zaheslované
  •  Trenéři
  •  Ostatní informace
  • Mapa stránekMapa stránek
  • Napište námNapište nám
SK Karate Spartak Hradec Králové › Ostatní informace › Posilování › Principy posilování

Principy posilování

Základní principy posilování a jejich využití v obecné i speciální přípravě v karate

(23.11.2008, 22:13)
 

Biomechanika a teorie růstu svalů

(23.11.2008, 22:16)
 

Stereotypy v kulturistice v treninku karate

(23.11.2008, 22:21)
 

Svalové skupiny

(23.11.2008, 22:22)
 

Princip přetížení a adaptace

(23.11.2008, 22:31)
 

Menu

  • Sebeobrana
  • Posilování
    • Seznam cviků
    • Cviky v posilovně
    • Pro karate
    • Principy posilování
    • Weiderovy principy
    • Tělesné typy
    • Posilování žen
    • Posilování dětí
    • Posilování ve stáří
    • Nejčastější chyby
  • Masáže

Partneři


Klub SK Karate Spartak HK je podporován městem Hradec Králové Hradec Králové logo
Královéhradeckým krajem Královéhradecký kraj
Národní sportovní agenturou Národní Sportovní Agentura

 

Kontakt



Kontakt

SK KARATE SPARTAK Hradec Kálové Kontakt: Pod Zámečkem 1406,
500 12 Hradec Králové
DOJO: Gagarinova 840
Slezské Předměstí
500 03 Hradec Králové
Tel: +420 721 317 764
e-mail: info@spartak.cz

 

Fotogalerie


Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie Fotogalerie


více náhodnodných fotografií | fotogalerie

Podmínky užití | Mapa stránek | RSS
Provozováno na redakčním systému Aitom, webdesign Profiweby
Copyright © SK Karate Spartak Hradec Králové 2026, Všechna práva vyhrazena