Aktuální reportáže

Máme za sebou první den letošního soustředění v Radvanicích, které je co do počtu účastníků zatím rekordní. Do cvičení se totiž zapojuje celkem 108 karatistů!

Po příjezdu jsme jako obvykle začali tím nejdůležitějším, a sice přípravou našeho dojo. Všichni se zapojili do stavění tatami a přípravy všech tréninkových pomůcek.

Po poledním klidu a zabydlení na pokojích jsme se okamžitě pustili do tréninku. Ten první byl věnován opakování základních technik, projeli jsme některé základní kombinace od japonských mistrů a lehce jsme se věnovali základům sportovního kumite. Následně došlo k rozdělení cvičenců na skupiny podle pásků a začali jsme se věnovat kata na vyšší technický stupeň.

Hned po úvodním cvičení bylo jasné, že nás čeká velmi přínosné soustředění, protože nasazení všech cvičenců je od samého začátku opravdu výborné.

Po večeři a krátkém odpočinku jsme stihli přednášku o souboru morálních a etických zásad karatistů zvaného dojokun. Večerní trénink jsme pak věnovali vybraným technikám z mistrovské kata Wankan, kterou se postupně naučí všichni cvičenci včetně těch nejmenších. V další části přišly na řadu techniky sportovního kumite, procvičení spirálních svalových řetězců pomocí lan a strečink. Přestože se zejména méně zkušení cvičenci museli vypořádat i s poměrně náročnými technikami, které doposud neznali, všichni se toho zhostili skutečně obdivuhodně.

Zítra už nás čeká celodenní tréninkový program, ve kterém zahájíme přípravu na páskování, podíváme se na další techniky kumite a nebude chybět ani cvičení s tyčí.

Fotografie