Aktuální reportáže

V neděli nám počasí přálo a mohli jsme tak absolvovat všechny plánované aktivity. Hned po budíčku jsme se vyrazili ven protáhnout na ranní rozcvičku.

Po snídani jsme absolvovali tradiční přednášku o První pomoci od naší zdravotnice Lucky. Zítra z toho děti čeká krátký test.

Na dopolední trénink jsme se vydali na nové sportovní hřiště, které koncem minulého roku postavili pro místní základní školu. Hřiště je kousek od penzionu, tudíž jsme neztráceli čas dlouhým přesunem a o to déle jsme se mohli věnovat tréninku, kterým jsme navázali na ten včerejší a procvičovali řízené kumite na jednotlivé technické stupně.

Následoval oběd a po něm polední klid a bodování pokojů, které ne u všech dopadlo, jak by mohlo. :-)

Odpoledne po poledním klidu jsme skládali japonské origami a následoval odpolední trénink, kde jsme procvičili a posílili klíčové body na těle. Znovu došlo i na trénink nové kata.

Poté proběhla první večeře a po ní se šlo na poslední nedělní trénink, který byl již volnější. Kromě individuální přípravy na páskování se všichni cvičenci individuálně fotili a otestovali své silové schopnosti pomocí medicinbalu.

Po druhé večeři jsme pokračovali promítáním filmu Pokojný bojovník a individuálním volitelným tréninkem.

Fotografie