Kurz karate od 15 let

 

 PŘIHLÁŠENÍ

 

2.9.2019 až 5.9.2019

9.9.2019 a 10.9.2019

 vždy 17:00 až 18:00 hod.

 

Dojo SK Karate Spartak - Gagarinova 840, HK

 

 


 

 

  

 Přihlášky - dotazy ZDE          Jak najdu tréninkový objekt Dračí věž? - info ZDE


Kurz je zaměřen na:

  • zlepšení koncentrace, postřehu a reakce
  • trénink technik karate pro získání síly, rychlosti a koordinace těla
  • trénink karate pro potřeby sebeobrany
  • základní trénink sportovního karate
  • trénink technik karate jako všestranné procvičení těla
  • základní pohybové, protahovací a dýchací cvičení
  • příprava na získání technických stupňů (pásů) karate
 

PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET ZAJÍMAVÉ CVIČENÍ - PRVNÍ TRÉNINK ZDARMA